DOLOR LUMBAR
Dolor lumbar en el lado izquierdo: causas y tratamientos
Te explicamos en qué consiste el dolor lumbar en el lado izquierdo, así como sus principales causas y tratamientos. Leer +
Problemas de espalda
Los dolores en las diferentes zonas de la espalda son comunes a cualquier edad, pero se acentúan a medida que pasan los años. Aprende a tratar tus problemas de espalda.
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Estiramientos para mejorar el dolor lumbar
Te presentamos algunos de los estiramientos más efectivos para mejorar el dolor lumbar Leer +
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Dolor lumbar con espasmo muscular: causas y tratamientos en las personas mayores
El dolor lumbar con espasmo muscular es una condición incapacitante que afecta la calidad de vida. Resultante de sobreesfuerzos, lesiones o condiciones médicas subyacentes, sus efectos pueden ser debilitantes. Leer +
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10 consejos eficaces para el dolor lumbar
Lo mismo que el catarro, que responde mejor a la sopa que a los antibióticos, el tratamiento del dolor lumbar se alivia más eficazmente con remedios simples, aplicados de forma continuada, que con tratamientos de acción rápida. Leer +
¿Llevas adecuadamente el bolso o mochila?
Muchos problemas de espalda empiezan por el peso que 'cuelgas' en el bolso o la mochila. ¿Cuál de las dos opciones es preferible? ¿Cómo debe llevarse? Leer +
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Por qué me da dolor lumbar al andar o caminar
El dolor de espalda al caminar es una queja común en las personas mayores. Conocer sus causas y aprender a prevenirlo es clave para mantener una vida activa y saludable, disfrutando de los beneficios que esta actividad aporta al bienestar general. Leer +
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Qué medicamentos tomar para el dolor lumbar
Te contamos qué medicamentos debemos tomar para tratar el dolor lumbar Leer +
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