SUEÑO
¿Cuántas horas es necesario dormir? Horarios y calidad del sueño
¿Necesita todo el mundo dormir las mismas horas? ¿Qué puede influir en que el sueño sea reparador? ¿A qué se deben los cambios en nuestro horario de sueño? Leer +
Salud - Artículos - Plusesmas.com (Página 22)
ENVEJECIMIENTO
¿Cómo envejeceré?
Es la pregunta del millón. Una cosa es envejecer psicológicamente, y otra diferente, envejecer cognitivamente. Te damos las claves para un envejecimiento tardío y positivo. Leer +
PSICOLOGÍA
Cómo aprender a envejecer y disfrutar de todas las etapas de la vida
Envejecer es fácil, si sabes cómo. Te contamos las claves para adaptarse a la vejez e incluso disfrutar del envejecimiento. Leer +
PSICOLOGÍA
En qué puede ayudarme un psicólogo
Un psicólogo puede ayudarte y mucho. Estrés, ansiedad, depresión, problemas laborales, fobias, problemas de autoestima... La psicología actúa en numerosas facetas de la vida. Leer +
ENVEJECIMIENTO
¿Es posible envejecer y descubrir nuevas facultades?
El envejecimiento conlleva la pérdida de algunas facultades, pero te otorga otras. Un texto de La Fundación Æquitas. Leer +
PSICOLOGÍA
Qué es la psicología y en qué se diferencia de otras terapias
Te contamos en qué consiste la psicología y en qué se diferencia de otras terapias. Leer +
Frenar la aparición de la demencia
¿Cómo puedo mejorar la memoria?
¿Es posible evitar las demencias con ejercicios de memoria? El equipo médico de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid formado por la Dra Estrella Rausell, el Dr David Gomez Andrés y la Dra Irene Pulido Valdeolivas resuelven... Leer +
¿Que otros tipos de demencia existen?
¿Hay enfermedades que puedan parecerse a la demencia?
El equipo médico de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid formado por la Dra Estrella Rausell, el Dr David Gomez Andrés y la Dra Irene Pulido Valdeolivas, resuelven esta duda sobre qué otras enfermedades pueden presentar... Leer +
SABER SI EXISTE DEMENCIA
¿Qué pruebas son útiles para el diagnóstico de una demencia?
El equipo médico de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid formado por la Dra Estrella Rausell, el Dr David Gomez Andrés y la Dra Irene Pulido Valdeolivas, resuelven esta duda sobre Leer +