Trastornos psicológicos y COVID-19
Durante los meses que llevamos de pandemia por la COVID-19, hemos observado diferentes momentos emocionales en las personas. Leer +
El psicólogo responde - Artículos - Plusesmas.com (Página 2)
¿Cómo ha afectado la COVID-19 a nuestra salud mental?
Multitud de aspectos en nuestras vidas se han visto tocados y transformados desde que en marzo pasado nos vimos obligados a confinarnos. Al oír que venía un virus proveniente de China, pensamos que nunca nos iba a tocar de tan cerca, estaba tan... Leer +
Un segundo confinamiento es psicológicamente más dañino que el primero, según los expertos
Crisis vitales, reactivación de traumas, comportamientos fóbicos, problemas de pareja y sensación de angustia y desesperanza, que se dieron entonces, volverían a las familias españolas. Los expertos de Top Doctors explican “Nuestra resiliencia... Leer +
Cómo salir fortalecidos tras la COVID-19
La situación actual a causa de la COVID-19 ha generado entre la población una sensación de que estamos en el centro de una gigantesca tormenta de la que no sabemos bien ni su duración ni su alcance. Leer +
Sueño y sueños en tiempos de coronavirus
Uno de los aspectos que se repiten más en la consulta online con pacientes durante este tiempo de relativo confinamiento por COVID-19 es el relativo al sueño y a los sueños. Leer +
Cómo superar el miedo por el coronavirus
Esta crisis mundial por el COVID-19 implica una rotura de estructuras, de lo que creíamos que funcionaba. En este caso, se están rompiendo las estructuras de seguridad o salud, así como la estructura económica, política y social. Leer +
¿En qué consiste el síndrome de la cabaña?
¿En qué consiste el síndrome de la cabaña? ¿Por qué con el coronavirus se están produciendo casos con este síndrome? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Cómo se trata? Leer +
Incertidumbre ante el futuro, ¿qué hacer?
Ante la situación tan complicada que estamos sufriendo, se favorecen emociones tales como la incertidumbre ante lo que pueda pasar, ansiedad, frustración, miedo e impotencia, muy relacionadas con pensamientos del tipo “¿qué me va a pasar cuando... Leer +
¿De qué manera puedo potenciar mi autoestima?
La mayoría de las personas, en algún momento de nuestra vida, hemos afrontado situaciones que han hecho que nuestra autoestima esté más baja de lo normal, o que seamos personas con la autoestima baja, posiblemente porque, en lugar de vivir,... Leer +