¿Cómo prevenir los espolones en el talón?
El espolón calcáneo es una prominencia ósea que aparece como consecuencia de microtraumatismos continuos de tracción y estiramientos de la fascia plantar. Leer +
El espolón calcáneo es una prominencia ósea que aparece como consecuencia de microtraumatismos continuos de tracción y estiramientos de la fascia plantar. Leer +
El insomnio es un trastorno del cual no disponemos de ningún marcador biológico, es decir, no existe ningún test que podamos hacer en el laboratorio como en otras enfermedades. Leer +
La próstata es una glándula que forma parte del sistema reproductivo masculino. Se sitúa justo debajo de la vejiga y delante del recto. Leer +
El suelo pélvico es una estructura miofascial que cierra la pelvis por su parte inferior. Leer +
Las células del sistema músculo-esquelético pueden llegar a durar 15 años, pero al final deben ser renovadas y sustituidas por otras nuevas para que todo pueda funcionar. Leer +
Cuando hacemos uso de las redes sociales nos exponemos a las críticas que pueden hacer el resto de personas sobre nosotros. En algunos casos, estas críticas pueden llegar a afectar a nuestra autoestima. Leer +
Una de las causas principales causas para que el dolor agudo pase a ser crónico se debe a los factores psicoemocionales, es decir, nuestra actitud y ánimo frente al dolor que padecemos. Leer +
Si nuestra alimentación es saludable y hacemos una buena elección de alimentos saciantes mantendremos nuestra sensación de hambre entre horas y evitaremos los picoteos descontrolados entre horas. Leer +
Las vacaciones suelen ser el momento oportuno para relajarnos y reponer fuerzas, independientemente de que dispongamos de unos pocos días o de un mes. Sin embargo, conseguir estos beneficios depende en gran medida de nosotros mismos y de nuestra... Leer +